天色正蓝_作战应对方法 首页

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   作战应对方法 (第1/1页)

    甫一开始海茵发现如果只是单纯的做着单调的运动真的很快就会想放弃,所以她决定在学校放假的期间好好的每天运动上一个小时、跑步半小时、伸展十五分钟。

    森开心说:「你又来报到了!最近很勤喔!好现象。」

    海茵腼腆地打招呼:「是啊!」满手的和漫画。

    森好奇的指着那些书问:「这是…?」

    「怕运动时无聊。」她回。

    森:「运动的时候怎麽看?」

    「使用跑步机前会先用走的,慢走时可以看看漫画转移注意力,跑起来的时候可以改听音乐,另外,我也很常使用脚踏车式的那台机器,脚动时上身没事可以翻书啊。」她熟门熟路的说。

    森笑说:「看来你都计算好了!」

    「这个真的很有用,不然呆呆的运动真的很无聊,做自己喜欢的事一下就一个小时过去了,而且运动的也很开心喔!」海茵真心觉得自己使用自己喜欢的方式在运动着。

    「看来效果挺不错的。」森真心赞许道。

    海茵开心的说:「对啊!r0U都变紧实了,但T重还没太大的改变就是了。」

    森以过来人的身份提醒:「运动最忌急燥,把它当成长久的习惯会更好。」

    「是啊!运动後感觉人都b较舒服了。」现在才发现多运动的好处,只是她又说:「刚开始感觉真的很困难,而且做完运动腰酸背痛的。」

    他笑说:「那是因为你以前b较少运动,身T习惯後就b较不会了。」

    晚餐後海茵把自己关回房间,打开桌面电脑开始追剧半小时,然後才打开有氧运动的相关影片,跟着运动流汗也是一种减肥方式。

    mama观察後偷偷的跟蓝爸爸说:「看来茵茵是有心想要减肥,不像闹着玩的,那我要不要帮忙煮些清淡饮食?」

    「看起来确实相当投入,一吃完饭就把自己关起来运动。」蓝爸m0m0下巴,眼仍盯着报纸大标题一心二用听着。

    蓝爸转头问了身旁的海宙:「茵茵近来可有Ai慕的对象?」

    海宙淡淡地回:「没听说。」虽然感觉得出茵茵喜欢令臣,但对方已有心仪的对象,而且发展稳定,除此之外再无他人了。

    翌日,茵茵为了给自己一些期许,她难得的逛了昂贵的服饰店,为什麽要挑贵的?因为穿不上时会觉得可惜吧!

    目前市面上最火最红的大概就是DRESSUP最近推出的贴身连身洋装,穿起来相当典雅的淑nV装,人手一件很衬气质的战利品。

    海茵望着各sE的裙装,皱着眉头想:现在的裙子会不会太bSi人了?这麽小一件!

    店员好心上前寻问:「要不要帮忙拿你的尺寸呢?」

    海茵叹了口气说:「不了!就这一件吧!」

    店员格外小心的提醒她:「贴身的衣物穿起来会b看起来更小一些喔~」

    「没关系!我不在意!」海茵霸气回应并拿出现金准备结帐。

    「商品要试穿吗?」店员问。

    海茵摇摇头。

    「那好吧!如果商品没剪标且没下水洗,一周内还是可以换尺寸的。」店员像怕她会反悔似的说。

    海茵不在意的挥挥手,跟店员走到现金柜结算。

    正在公司内部巡视营业的嘉恩经过时,身旁的言严出声说:「那不是蓝小姐吗?」

    嘉恩也转头看了一眼,似乎也发现海茵身材线条变得好一些,他想:看来她是认真的!上回说的那件事。

    嘉恩没有说话继续往前走,他对着前方的空气喊说:「还有工作要继续,走吧!」

    言严听到後立刻跟上。

    步出店门,海茵望着手中提着的袋子,看来那件S号的裙子还要努力上很久才用得到,但这是一种JiNg神上的象徵,只要努力总有一天会穿上它的,不是吗?

    想到还不知道要努力多久,又叹了口气,认命的往前走去。

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